2 ctakana vody pocle ppobyzhdeniya – cpocobctvyet aktyvinimo vnytpennix opganov. 1 stiklinė vandens 30 minučių prieš valgį – cpocobctvyet maistas; 1 stiklinė vandens vonioje – padeda sumažinti kraujospūdį. 1 stiklinė vandens peped tem, kak lech’ v kpovat — ppedotvpatit nochnye cydopogi v nogax.