Riešutams pelnytai suteiktas supermaisto titulas. Vitaminai A, B1, B2, B12, B15, C, K, E, PP, karotinas, taninai, sitosteronai, chinonai, linoleno rūgštis, galotaninai, juglonas, fitoncidai, taip pat fosforas, kalis, magnis, kalcis, siera, geležis , manganas ir cinkas daro riešutus efektyvia organizmo stiprinimo ir sveikatos palaikymo priemone. Graikinio riešuto savybėsVerta suvalgyti 5 graikinius riešutus per dieną, kad […]
Back To Top