Normalizuoja virškinimą
Gydytojai rekomenduoja gerti ryazhenka, kad atsikratytų sunkumo, taip pat žmonėms, kenčiantiems nuo apetito stokos.
Pagerina smegenų veiklą
Kompozicijoje esantys baltymai ir baltymai skatina žmogaus smegenų veiklą. O hormonas melatoninas reguliuoja mūsų miegą, tai yra padeda mūsų smegenims pailsėti.
Stiprina kaulus
Kalcis ir fosforas yra atsakingi už tai. Todėl ekspertai primygtinai rekomenduoja šį gėrimą įtraukti į vyresnio amžiaus žmonių (jų kaulai praranda kietumą) ir vaikų (kad geriau formuotųsi kaulinis audinys) racioną.
